2011年06月24日
レシピ~きゅうりと豚肉の塩炒め~
キュウリの炒めものなんて珍しいですよね
きゅうりと豚肉の塩炒め
<材料>(4人分)
キュウリ‥2本
豚肩ロース肉(薄切り)‥200g
塩‥少々(最後の味付けでは小さじ3分の1)
コショウ‥少々
ショウガ‥一かけ
片栗粉‥小さじ1
サラダ油‥大さじ1
甘酢しょうが(自家製)‥400g
<作り方>
①キュウリは縦半分に切ってスプーンで種を取り、1cm幅の斜め切りをします。
②豚肩ロース肉は塩コショウで下味し、片栗粉をふり混ぜておく。
③甘酢しょうがは汁気をきっておく。
④フライパンにサラダ油を入れて②を炒めて火が通ったら、①を入れてさらに塩コショウで味を整えます。
⑤最後に③とおろしたショウガを加えて炒め合わせたら出来上がり~☆
甘酸っぱい酢豚のような味に仕上がりますお試しあれ
ショウガを生産されている茶木さんに特別に
甘酢しょうがの作り方も教えていただきました
スライスしたショウガをお湯でサッと湯がいてザルにあげ、
砂糖大さじ2と、酢15ccを合わせた所に入れるだけ。
こうするとショウガも日持ちするそうです
きゅうりと豚肉の塩炒め
<材料>(4人分)
キュウリ‥2本
豚肩ロース肉(薄切り)‥200g
塩‥少々(最後の味付けでは小さじ3分の1)
コショウ‥少々
ショウガ‥一かけ
片栗粉‥小さじ1
サラダ油‥大さじ1
甘酢しょうが(自家製)‥400g
<作り方>
①キュウリは縦半分に切ってスプーンで種を取り、1cm幅の斜め切りをします。
②豚肩ロース肉は塩コショウで下味し、片栗粉をふり混ぜておく。
③甘酢しょうがは汁気をきっておく。
④フライパンにサラダ油を入れて②を炒めて火が通ったら、①を入れてさらに塩コショウで味を整えます。
⑤最後に③とおろしたショウガを加えて炒め合わせたら出来上がり~☆
甘酸っぱい酢豚のような味に仕上がりますお試しあれ
ショウガを生産されている茶木さんに特別に
甘酢しょうがの作り方も教えていただきました
スライスしたショウガをお湯でサッと湯がいてザルにあげ、
砂糖大さじ2と、酢15ccを合わせた所に入れるだけ。
こうするとショウガも日持ちするそうです
Posted by BBCおいしがうれしが at 17:20│Comments(0)
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